Dengan berpuasa maka kita dilatih untuk bersabar sehingga dapat mengendalikan emosi seperti kemarahan. Dengan dapat mengendalikan rasa marah, kita sama saja dapat mencegah berbagai penyakit yang ditimbulkan oleh marah.
detikhealth - Ketika seseorang marah, maka otak diprogram untuk bereaksi agresif sehingga meningkatkan tekanan darah, detak jantung dan adrenalin. Kondisi ini memicu perubahan fisik yang membuat seseorang merasakan kekuatan dan kekuasaan. Agar tak jadi penyakit, mulailah kendalikan amarah
Emosi marah yang timbul akan merangsang sisi otak sebelah kiri yang merupakan bagian otak yang berfungsi mengendalikan emosi. Tubuh akan bereaksi yang dimulai dengan bernapas lebih berat.
Akibatnya jantung akan berdetak lebih cepat untuk memompa oksigen, adrenalin dan kadar gula darah lebih banyak masuk ke aliran darah. Selain itu otot dan pembuluh darah menegang serta tekanan darah meningkat, yang membuat tubuh siap untuk bertindak.
Emosi marah yang berlangsung dalam jangka waktu lama atau sering akan menempatkan stres pada tubuh yang dapat mengakibatkan masalah medis atau penyakit seperti dikutip dari Lifemojo, Jumat (15/7/2011) yaitu:
Penyakit jantung
Sakit pinggang kronik
Masalah pada perut dan pencernaan
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Depresi
Insomnia
Pemikiran untuk bunuh diri
Read more: Puasa Cegah Berbagai Penyakit Kronis - IslamWiki http://islamwiki.blogspot.com/2011/07/puasa-cegah-berbagai-penyakit-kronis.html#ixzz1dVeBK5S4
Under Creative Commons License: Attribution
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Post
-
Sebagai muslim sejati, kegiatan menonton atau menyaksikan pertunjukan tidak dilarang, tetapi tahukah anda bahwa dalam setiap tontonan ter... -
اَلدِّÙŠْÙ†ُ Ù‡ُÙˆَ اْلعَÙ‚ْÙ„ُ ÙˆَÙ…َÙ†ْ لاَ دِÙŠْÙ†َ Ù„َÙ‡ُ لاَ عَÙ‚ْÙ„َ Ù„َÙ‡ُ “Agama adalah akal dan barangsiapa yang tidak punya agama, maka ia tidak pu...
-
Menengok penjelasan yang telah lalu, dapat disimpulkan bahwa penggunaan akal terkadang terpuji, yaitu ketika pada tempatnya. Dan terkadang ...
-
Iblis telah bersumpah akan menghalangi manusia dari jalan Allah. Dengan berbagai cara ia berusaha menyesatkan manusia. Namun Allah tidak mem... -
TABIR MISTERI BUAH TERLARANG (KHULDI) KINI MULAI TERBUKA Baca Juga: Pasukan Panji Hitam akan datang Jika kita Bersatu Mari Kenali Ruh d... -
Ciri‐ciri Wujud Manusia dan jin : Makna thaqolain ialah jin dan manusia. Kedua‐duanya merupakan makhluk ciptaan Allah s.w.t yang paling u... -
ROHINGYA, BABAK BARU KONFLIK UMAT ISLAM Apa yang dibutuhkan etnis Rohingya saat ini bukanlah makanan, pakaian dan rumah tinggal, yang sa... -
Beberapa tahun belakangan, banyak sekali bermunculan ustadz dan penceramah baru di Indonesia. Patut disyukuri dengan banyaknya penceramah d...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar