Dengan berpuasa maka kita dilatih untuk bersabar sehingga dapat mengendalikan emosi seperti kemarahan. Dengan dapat mengendalikan rasa marah, kita sama saja dapat mencegah berbagai penyakit yang ditimbulkan oleh marah.
detikhealth - Ketika seseorang marah, maka otak diprogram untuk bereaksi agresif sehingga meningkatkan tekanan darah, detak jantung dan adrenalin. Kondisi ini memicu perubahan fisik yang membuat seseorang merasakan kekuatan dan kekuasaan. Agar tak jadi penyakit, mulailah kendalikan amarah
Emosi marah yang timbul akan merangsang sisi otak sebelah kiri yang merupakan bagian otak yang berfungsi mengendalikan emosi. Tubuh akan bereaksi yang dimulai dengan bernapas lebih berat.
Akibatnya jantung akan berdetak lebih cepat untuk memompa oksigen, adrenalin dan kadar gula darah lebih banyak masuk ke aliran darah. Selain itu otot dan pembuluh darah menegang serta tekanan darah meningkat, yang membuat tubuh siap untuk bertindak.
Emosi marah yang berlangsung dalam jangka waktu lama atau sering akan menempatkan stres pada tubuh yang dapat mengakibatkan masalah medis atau penyakit seperti dikutip dari Lifemojo, Jumat (15/7/2011) yaitu:
Penyakit jantung
Sakit pinggang kronik
Masalah pada perut dan pencernaan
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Depresi
Insomnia
Pemikiran untuk bunuh diri
Read more: Puasa Cegah Berbagai Penyakit Kronis - IslamWiki http://islamwiki.blogspot.com/2011/07/puasa-cegah-berbagai-penyakit-kronis.html#ixzz1dVeBK5S4
Under Creative Commons License: Attribution
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Post
-
Tokoh tertinggi Freemasonry dari Lodge of London sebelum menandatangani dekrasi kemerdekaan Amerika pada tahun 1776, George Washington, pern... -
Bagi orang yang beriman, musibah sudah menjadi bagian dari hidupnya. Bagaikan dua sisi mata uang yang tak bisa terpisahkan, sesuai dengan fi...
-
KAUKASUS (Arrahmah.com) - Amir Imarah Kaukasus, Dokka Abu Usman mengatakan dia masih hidup dan sehat, seminggu setelah media teroris Rusia m... -
Oleh Syaikh Bakar bin Abdillah Abu Zaid Syaikh Abu Ubaidah Masyhur bin Hasan Alu Salman. Jika seseorang menyebut Israil, maka kata ini selal...
-
Gunung berapi di Yellowstone National Park, di kawasan barat laut Wyoming, Amerika Serikat, menunjukkan tanda-tanda aktivitas yang tidak laz... -
Illuminati modern lahir di Bavaria pada tahun 1773, tiga tahun sebelum para tokoh Mason menandatangani piagam kemerdekaan Amerika Serikat. S... -
Rahasia yang tersimpan dalam monumen batu kuno Stonehenge tak lama lagi akan terungkap. Para peneliti menggunakan teknik laser untuk menyiba... -
Sebuah video beredar di YouTube dan di-upload pada 22 Maret lalu yang berisi wawancaran jenderal purnawirawan bintang empat Angkatan Darat A...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar