Dengan berpuasa maka kita dilatih untuk bersabar sehingga dapat mengendalikan emosi seperti kemarahan. Dengan dapat mengendalikan rasa marah, kita sama saja dapat mencegah berbagai penyakit yang ditimbulkan oleh marah.
detikhealth - Ketika seseorang marah, maka otak diprogram untuk bereaksi agresif sehingga meningkatkan tekanan darah, detak jantung dan adrenalin. Kondisi ini memicu perubahan fisik yang membuat seseorang merasakan kekuatan dan kekuasaan. Agar tak jadi penyakit, mulailah kendalikan amarah
Emosi marah yang timbul akan merangsang sisi otak sebelah kiri yang merupakan bagian otak yang berfungsi mengendalikan emosi. Tubuh akan bereaksi yang dimulai dengan bernapas lebih berat.
Akibatnya jantung akan berdetak lebih cepat untuk memompa oksigen, adrenalin dan kadar gula darah lebih banyak masuk ke aliran darah. Selain itu otot dan pembuluh darah menegang serta tekanan darah meningkat, yang membuat tubuh siap untuk bertindak.
Emosi marah yang berlangsung dalam jangka waktu lama atau sering akan menempatkan stres pada tubuh yang dapat mengakibatkan masalah medis atau penyakit seperti dikutip dari Lifemojo, Jumat (15/7/2011) yaitu:
Penyakit jantung
Sakit pinggang kronik
Masalah pada perut dan pencernaan
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Depresi
Insomnia
Pemikiran untuk bunuh diri
Read more: Puasa Cegah Berbagai Penyakit Kronis - IslamWiki http://islamwiki.blogspot.com/2011/07/puasa-cegah-berbagai-penyakit-kronis.html#ixzz1dVeBK5S4
Under Creative Commons License: Attribution
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Post
-
Siapakah Gajahmada? Ada masalah apa yang bergelayut dalam kepribadiannya selama ini? Sekelompok orang telah membuat waswas para pembesar da... -
SELAMA berbulan-bulan Kapten Hans Berekoven berkeliaran di perairan Laut Jawa pada pertengahan 1990-an. Dia menakhodai kapal survei seismik ... -
(pz) Indonesia tidak akan menoleransi tindakan negara lain yang mengancam kedaulatan, termasuk menggeser tapal batas. ”Tidak ada kompromi s... -
Ada berapa banyak perusahaan milik Yahudi yang ada di Indonesia? mungkin anda adalah salah satu penggemar beratnya dan mungkin juga ta... -
Bagi siapa saja yang menyenangi dunia hiburan terutama musik, fahami bahwa musik adalah salah satu media penyampaian bangsa iblis dan syeta...
-
Sudah saatnya kita menyadari bagaimana cara kerja syetan meracuni pikiran kita, bagaimana mereka mengendalikan hidup kita. Dari yang tadiny...
-
Ciri‐ciri Wujud Manusia dan jin : Makna thaqolain ialah jin dan manusia. Kedua‐duanya merupakan makhluk ciptaan Allah s.w.t yang paling u... -
Ketika menjelang tahun baru, saya pikir akan sesuai untuk menyusun daftar yang menggabungkan dan peringkat entri dari daftar kombinasi terka...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar